Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
62.3 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
406 kcal
|
Fat: 7.69g | Prot: 44.56g | Carbs: 39.31g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Отварной Бурый Рис, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Северная Гавань Филе Минтая. Snacks/Other: Киви, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashalisina1's Weight History
|