Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
50.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 24.57g | Prot: 64.41g | Carbs: 163.57g.
Breakfast: Hero Marmellata senza Zucchero, Biscopan Fette Biscottate Farro, Latte di Riso. Lunch: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Mutti Passata di Pomodoro, Farmo Pasta Mais e Riso. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Albume d'uovo, Rieper Farina di Farro. Snacks/Other: Hero Marmellata senza Zucchero, Biscopan Fette Biscottate Farro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Biscopan Fette Biscottate Farro. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ana.sercer's Weight History
|