Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2017
|
54.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1389 kcal
|
Fat: 70.82g | Prot: 66.37g | Carbs: 122.93g.
Breakfast: Нектарины, Сыр Российский, Milkavita Сливки 10%, Творожная Запеканка, Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Лепешка Кунжут и Сыр. Lunch: Макдоналдс Латте, Шоколадница Бельгийская Вафля со Сливками и Соусом, Курица Вареная, Салат Овощной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Snacks/Other: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|