Weigh In record (no journal entry) for 10 July 2017
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 52.39g | Prot: 86.92g | Carbs: 187.03g.
Breakfast: Яблоко Семеринка, Льняное Масло, Святой Источник Вода Негазированная, Корица, Золотые Луга Йогурт 2,5%, Абрикосы, Ашан Арахис Сырой Очищенный, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Фасоль (без Соли, Отварная), Красные Помидоры. Dinner: Золотые Луга Йогурт 2,5%. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Клубника, Яблоко Семеринка, Творог (Обезжиренный), Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Сыр Маасдам, Хлебодар Хлеб Бородинский. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|