Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
69.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 36.05g | Prot: 99.01g | Carbs: 75.40g.
Breakfast: Куриное Филе Тушеное, De Luxe Овсянка, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Вареное Яйцо, Куриное Филе Тушеное, Рис Вареный. Dinner: Вареное Яйцо, Вареное Яйцо, Куриное Филе Тушеное. Snacks/Other: Красное Столовое Вино, Зефир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|