Weigh In record (no journal entry) for 09 July 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
844 kcal
|
Fat: 15.26g | Prot: 52.24g | Carbs: 125.65g.
Breakfast: Зеленый Чай, Кубанская Буренка Молоко 0,5%, Benefit Мюсли "Ягодное Ассорти". Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Куриная Грудка Отварная, Зеленый Листовой Салат, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Огурец, Помидоры, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Куриная Грудка Отварная, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Snacks/Other: Яблоко, Яблоко. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
spirit_3's Weight History
|