Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1579 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 81.55g | Carbs: 205.17g.
Breakfast: Doygun Tam Buğday Galeta, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Kabuklu). Lunch: Dost Yoğurt, Doygun Tam Buğday Galeta. Dinner: Kepekli Spagetti (Pişmiş), Domates Sosu, Derya Ton Balığı, Ayran. Snacks/Other: Eti Negro, Sarı Tatlı Mısır (Mısırlar Koçanı Üzerinde, Tuzsuz, Dondurulmuş, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Şölen Octavia Çikolata. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ezgiyagtu's Weight History
|