Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
|
84.7 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 26.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 77.13g | Prot: 137.99g | Carbs: 90.34g.
Breakfast: Бабкины Семечки Семечки, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Mutant Whey, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Гречка Отварная, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Dinner: Mutant Whey, Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем. Snacks/Other: Рафинад, Простоквашино Сметана 15%, Ядринмолоко Творог Обезжиренный 1,8%, Нектарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenusikvas1982's Weight History
|