Weigh In record (no journal entry) for 07 July 2017
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55.8 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1308 kcal
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Fat: 45.03g | Prot: 83.53g | Carbs: 154.38g.
Breakfast: 천도복숭아, 케일, 양배추찜, 홈플러스 김가루, 와사비, 간장, 쌈무, 청양고추, 사조 사조참치 마일드, 파프리카, 두부, 현미콩밥. Lunch: 양배추찜, 뉴트리디데이 수비드 닭가슴살, 양배추찜, 쌈장, 청양고추, 홈메이드 요거트, 팔레오 햄프씨드, 샹달프 블루베리잼 (23g). Dinner: 올리브기름, 허브솔트, 양파, 우유, 파프리카, 달걀. more...
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Gaining 5.6 kg a Week
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Romain Gary's Weight History
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