Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2017
|
69.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 37.12g | Prot: 124.22g | Carbs: 85.50g.
Breakfast: Eco Botanica Темный Шоколад Ванильный без Сахара, Голубика, Магнит Манго, Ленивая Овсянка. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриная Печень. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Виноград, Активиа Био Протеиновая 1,8%, Абрикос, Благода Творог Обезжиренный, Danone Йогурт Натуральный 3,3%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|