Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
59 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 70.96g | Prot: 80.30g | Carbs: 161.75g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Меридиан Нерка Слабосоленая, Помидоры, Bonfesto Моцарелла, Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории), Parmalat Молоко 0,5%, Молочный Стиль Йогурт Обезжиренный, Smartbar Гранола Лен, Кунжут и Подсолнечник. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Рис с Овощами, Айсберри Филевский Стаканчик Пломбир. Snacks/Other: Помидоры, Богородские Хлеба Биопшеничный, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Skila1986's Weight History
|