Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1213 kcal
|
Fat: 44.96g | Prot: 72.46g | Carbs: 132.08g.
Breakfast: Ермолино Пельмени "Домашние", Кофе с Молоком. Lunch: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Помидоры, Ермолино Брынза 40%, Стрелки Чеснока, Перекресток Тефтели Тушеные в Томатном Соусе, Картофельное Пюре. Dinner: Окей Лаваш Армянский Тонкий, Вкусный День Творог 9%, Помидоры. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные без Сахара, Чудо Молоко Клубничное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina-kartina's Weight History
|