Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
58.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 58.59g | Prot: 131.32g | Carbs: 132.76g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Нектарины, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Нектарины, Банан, БИС Паста Шоколадная Соевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Куриные Голени с Кожей, Кофе с Молоком, Extra Bar Батончик L-Карнитин, БИС Паста Шоколадная Соевая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Мистраль Бурый Рис Отварной, Азбука Вкуса Филе Трески на Пару. Dinner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Банан, БИС Паста Шоколадная Соевая, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|