Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
69.2 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2491 kcal
|
Fat: 113.74g | Prot: 91.51g | Carbs: 271.27g.
Breakfast: Яшкино Печенье Сдобное Дженс, Бабаевский Шоколад Темный с Целым Миндалем, Простоквашино Молоко Отборное, Baker House Итальянские Хлебцы с Сельдереем, Семенами Льна и Оливковым Маслом, Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Щелковохлеб Хлеб Пряженик Бородинский. Lunch: Медовик, Табрис Булочка Пшеничная с Чесноком, Сосиска, Картофель Отварной, Щи. Dinner: Макдоналдс Филе-О-Фиш, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Пирожок Маракуйя и Сливочный Сыр. Snacks/Other: Тануки Ролл Филадельфия, Избенка Морс Облепиховый, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|