Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2017
|
77.9 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 33.68g | Prot: 32.70g | Carbs: 104.42g.
Breakfast: ЗАО Молодец Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Финской Линия Витамин Плюс, Чай с Сахаром, Малина, Творог 5%. Lunch: Суп Куриный с Рисом, Шармэль Зефир в Шоколаде, Шармэль Зефир в Шоколаде, ЗАО Молодец Хлебцы Хрустящие "Хлебцы-Молодцы" Финской Линия Витамин Плюс. Dinner: Северная Гавань Крабовые Палочки, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Кофе с Молоком. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Л.'s Weight History
|