Weigh In record (no journal entry) for 03 July 2017
|
56.6 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1378 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 66.49g | Carbs: 164.06g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Теремок Сырники со Сметаной, Черемушки Батон Нарезной, Велес Карпаччо, Heinz Кетчуп Томатный, Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Bonduelle Кукуруза Сладкая, Mixbar Финики Сушеные, Зерница Хлеб Бородинский, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Суши Шоп Филадельфия Мания. Snacks/Other: Картофель Тушеный с Мясом. more...
|
|
1676 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Сладкоежкина's Weight History
|