Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
57.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 90.27g | Prot: 55.63g | Carbs: 112.62g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Карамель Арахис, Encampa Арахисовая Паста Creamy, Макароны Отварные. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Картофельный Суп. Dinner: SPAR Холодец по-Домашнему из Говядины, Славянские Традиции Творог Зернёный 5%. Snacks/Other: Земляника, Фундук, Авокадо, Кофе с Молоком, Миндаль. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
lubochek's Weight History
|