Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2017
|
75.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 20.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1457 kcal
|
Fat: 74.02g | Prot: 85.65g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), President Творог 0,2%, Козуб Мука Цельнозерновая, Клубника, Омлет, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Кабачок Гриль, Баклажаны Гриль. Dinner: Сыр с Плесенью. Snacks/Other: Белая Береза Мороженое Фруктовое В Глазури, Растворимый Кофе (из Порошка), Чернослив в Шоколаде, Селянське Молоко 1,5%, Персики. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алена Одесса's Weight History
|