|
Challenge 30 days pour retrouver une belle silhouette commencée le 19 juin ! (98,8)
|
96.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 21.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1004 kcal
|
Fat: 30.59g | Prot: 69.44g | Carbs: 105.85g.
Breakfast: Carrefour Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Lunch: Nutella Nutella, Biscotte, Nesquik Chocolat Chaud. Dinner: Kingfrais Panna Cotta sur Lit de Fruits Rouges, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Auchan Escalope de Poulet, Carrefour Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|