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e pensavo che "l'ultimo" fosse il più difficile 😁
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85.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1358 kcal
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Fat: 60.16g | Prot: 66.30g | Carbs: 134.52g.
Breakfast: Sir Winston Tea Tè Verde Zenzero e Arancia, Grancereale Croccante con Riso. Lunch: Pomodori Ciliegini, Vita e Gioia Simply Mix Cereali Riso Farro e Orzo, Vallelata Bocconcini di Mozzarella. Dinner: Arrosticini, Bruschetta al Pomodoro. Snacks/Other: Coop Ghiacciolo Assortito. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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