Weigh In record (no journal entry) for 30 June 2017
|
53.1 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
672 kcal
|
Fat: 19.20g | Prot: 39.46g | Carbs: 283.83g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Черешня, Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Чай с Лимоном, Магнит Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Покровский Хлеб Хлеб Ржаной. Dinner: Арбузно-Банановый Смузи. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azizayakubova's Weight History
|