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4 dias de Jejum intermitente e 2 associados ao low carb. Eliminei ao todo 2.3kg
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76.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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551 kcal
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Fat: 19.04g | Prot: 38.70g | Carbs: 55.74g.
Lunch: Di Norma Bolo Brigadeiro, Alface, Tomates, Peito de Frango. Dinner: Bacon, Couve Refogada, Feijão Verde. Snacks/Other: Café com Açúcar. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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 Comments
29 Jun 17 by member: taiana carla
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Estou conseguindo controlar melhor minha ansiedade, chegava a noite eu disparava na comida. Agora como por volta das 21:00 e vou me distraído e focando no meu objetivo
29 Jun 17 by member: GabiBiagi19
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GabiBiagi19's Weight History
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