Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2017
|
53.5 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
747 kcal
|
Fat: 22.14g | Prot: 34.11g | Carbs: 97.30g.
Breakfast: Кофе, Mr. Creamys Арахисовая Паста, Сырники Диетические. Lunch: Каждый День Мексиканская Смесь, Barilla Макароны Отварные. Dinner: Царицыно Вареная Колбаса Мусульманская, Чай с Лимоном, Fazer Хлеб Цельнозерновой Кернброт, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Snacks/Other: Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Бабушкино Лукошко Пюре из Груши. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azizayakubova's Weight History
|