Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2017
|
102.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 80.64g | Prot: 52.76g | Carbs: 187.39g.
Breakfast: Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Tuore Appelsiinimehu, Cheddar-juusto, Oululainen Jälkiuunileipä, Oivariini Vähärasvaisempi, Tomaatit. Lunch: Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Kermaviilikastike, Apetit Haukipyörykät, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Rainbow Miniluumutomaatti. Dinner: Kauraleipä, Magnum Jäätelö, Oivariini Vähärasvaisempi, Oululainen Jälkiuunileipä, Kananmuna (Kovaksi Keitetty). more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
pullukka51's Weight History
|