Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
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70.6 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1397 kcal
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Fat: 48.25g | Prot: 60.28g | Carbs: 174.19g.
Breakfast: Tomaten, Tassimo Latte Macchiato Caramel, Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert, Gut & Günstig Butterkäse, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Pagen Energi Bröd. Lunch: Pagen Energi Bröd, Gut & Günstig Tomaten Ketchup, Gut & Günstig Frischkäse mit Kräutern, Gut & Günstig Butterkäse, Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert. Dinner: Müller’s Mühle Bulgur, Iglo Bunter Gemüsemix in Dijon-Senfsauce. Snacks/Other: Gut & Günstig Delikatess Salami Geräuchert, Plattpfirsich. more...
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1833 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 3.5/mph - 33 minutes, Resting - 15 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Schneckenmaus's Weight History
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