Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
65.5 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1442 kcal
|
Fat: 66.14g | Prot: 111.84g | Carbs: 107.21g.
Breakfast: Льняные Семена, Кофе (Растворимое), Черешня, Клубника, Простоквашино Сметана 15%, Овсяноблин. Lunch: Мёд, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Овсяно-Пшеничные, Кофе (Растворимое), Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Шницель из Говядины. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Пестравка Творог 5%. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Абрикосы, Геркулес Овсяные Хлопья, Geneticlab Казеин Про. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Maria230588's Weight History
|