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일어나서 화장실
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55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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831 kcal
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Fat: 16.18g | Prot: 95.59g | Carbs: 87.36g.
Breakfast: 아몬드, 바나나. Lunch: 양배추, 파프리카, 고구마, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Dinner: 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오이 (껍질제거), 파프리카, 맛있닭 스팀 닭가슴살 고추맛. Snacks/Other: 방울 토마토, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 오이 (껍질제거), 파프리카, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛, 아몬드, 매일유업 상하치즈 체다 슬라이스, 사과. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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twinkle#'s Weight History
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