Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2017
|
79.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 60.55g | Carbs: 29.58g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Салат Овощной с Маслом. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Капустный Салат. Dinner: Магнит Минтай Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Макдоналдс Нагетсы. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьяна_Л.'s Weight History
|