Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2206 kcal
|
Fat: 110.44g | Prot: 99.68g | Carbs: 193.28g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ВкусВилл Сыр Легкий 35%, ВкусВилл Масло Сливочное Бутербродное, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Жареная Рыба (в Панировке). Dinner: ВкусВилл Кета на Пару. Snacks/Other: Атрус Рулет с Маком, Чай, ВкусВилл Вафли Кокосовые, ВкусВилл Мороженое Зеленый Чай с Миндалем, Merba Печенье с Фундуком и Горьким Шоколадом, Чай. more...
|
|
2293 kcal
|
Exercise:
Sitting - 10 hours, Housework - 2 hours, Hiking - 1 hour, Sleeping - 9 hours, Resting - 1 hour, Breastfeeding - 1 hour. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lesenochek's Weight History
|