|
жир 24,7%
|
57.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 24.14g | Prot: 54.21g | Carbs: 179.30g.
Breakfast: Булка с Повидлом, Апельсин, Белый Город Молоко 2.5%, Сахар. Lunch: Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., 4 Сезона Черника Быстрозамороженная, Белый Город Молоко 2.5%, Рузское Молоко Бифилайф, Творог (Полностью Обезжиренный), Сахар. Dinner: Есть идея Вишня без Косточки, Мираторг Овощные Наггетсы, Благовещенский Молочный Комбинат Бифилайф. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2.5%, Сахар, Капитан Сильвер Фисташки Жареные Подсоленные, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|