Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2017
|
58.2 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1136 kcal
|
Fat: 38.39g | Prot: 71.46g | Carbs: 141.50g.
Breakfast: Пятерочка Банан, Щедрые Хлебцы Гречневые, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Кофе, Семена Льна, Пятерочка Банан, Большая Кружка Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяная Каша. Lunch: Восход Хлеб Классический Подовый, Смешанный Зеленый Салат, Оладьи из Куриной Грудки, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Calve Кетчуп Томатный, Данон Йогурт Мягкий Натуральный Вкус. Dinner: Вареное Яйцо, Чай. Snacks/Other: Щедрые Хлебцы Гречневые, Веселый Молочник Сметана 15%, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Здравник Цикорий Растворимый, Большая Кружка Молоко 2,5%, Corny Big Cranberry, Чай, Dr.Korner Хлебцы Хрустящие Карамельные Кукурузно-Рисовые. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rkkivorkovna's Weight History
|