Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2017
|
54.3 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 26.49g | Prot: 34.72g | Carbs: 80.91g.
Breakfast: Алые Паруса Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салями, Гречка Отварная. Dinner: Леовит Белково-Шоколадный Коктейль. Snacks/Other: Агуша Пюре Яблочное. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Azizayakubova's Weight History
|