Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2017
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88.7 kg
Lost so far: 23.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1806 kcal
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Fat: 57.28g | Prot: 71.95g | Carbs: 251.53g.
Breakfast: Honig, Harry Toastbrot, Kaffee mit Milch, Marmelade. Lunch: Rolffes Original Ahle Wurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Combino Bolognese Sauce mit Rindfleisch. Dinner: Haribo Saure Pommes, Lünebest Pur auf Heidelbeere, Müller Milchreis Schoko, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Bergkäse, Rolffes Original Ahle Wurst, Mischkornbrot. more...
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Losing 0.3 kg a Week
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andi.katzi's Weight History
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