Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2017
|
52 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
690 kcal
|
Fat: 24.21g | Prot: 83.86g | Carbs: 34.55g.
Breakfast: Кофе, Капучино. Lunch: Капучино, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Курица Вареная, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
slim_happy_1's Weight History
|