Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2017
|
58.8 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1918 kcal
|
Fat: 89.16g | Prot: 102.16g | Carbs: 183.75g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Вологжанка Сырок Творожный Сладкий с Ароматом Ванили, Нектарины, Домик в деревне Кефир 2,5%, Милава Творог 1%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Europek Обезжиренное Сухое Молоко, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кофе с Молоком, Ого Отруби Пшеничные, Арахис, Бананы. Lunch: Nature Valley Хрустящий Батончик Мюсли, Салат Мимоза, Огурец (с Кожурой), Лэнд Греча Отварная, Запеченное Куриное Филе, Красные Помидоры, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Банан, Кофе с Молоком. Dinner: Яблочный Штрудель. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|