Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2017
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 63.61g | Prot: 78.19g | Carbs: 118.95g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творожная Запеканка с Яблоками. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кофе с Молоком, Индилайт Филе Бедра Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Санта Бремор Салат Чука, Суп Куриный с Рисом. Snacks/Other: Зеленый Чай, Черешня, Spbferma Йогурт со Злаками. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|