Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
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81 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2238 kcal
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Fat: 41.20g | Prot: 152.76g | Carbs: 315.07g.
Breakfast: Noci, Fabbri Latte di Cocco, Nattura Fette Biscottate di Kamut, Pesche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Indivia Belga, Carne di Tacchino, Conad Riso Basmati. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Lonza di Maiale (Filetto,solo Parte Magra), Zucchine, De Cecco Pasta di Kamut. Snacks/Other: Fabbri Latte di Cocco, Nattura Pane Azzimo di Grano Kamut, Noci, Noci, Nattura Pane Azzimo di Grano Kamut, Pesca, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate, Nattura Pane Azzimo di Grano Kamut, Pesca, WHY Perfect Whey 100% Proteine Isolate. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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davidemaglioccosbb's Weight History
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