Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2017
|
54.4 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1169 kcal
|
Fat: 54.64g | Prot: 54.30g | Carbs: 117.23g.
Breakfast: Фрутилад Фруктовый Батончик с Клюквой и Малиной, Био Баланс Био Йогурт Малина-Черника-Морошка. Lunch: Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Оливковым Маслом и Морской Солью, Вареное Яйцо, Агрокомплекс Йогурт Натуральный, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Сазан Жареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный, Вареное Яйцо, Coffeeshop Company Капучино. Snacks/Other: Bounty Bounty. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katti.st's Weight History
|