Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2017
|
60.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1340 kcal
|
Fat: 48.45g | Prot: 61.65g | Carbs: 132.78g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сыр Стародубский Моцарелла Русская, Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Черемушки Торт Персидская Ночь, Россия Щедрая Душа Шоколад с Кокосом и Вафлей, Курица по французски. Dinner: Хрустим Сухарики Сметана, Zatecky Gus Пиво Светлое, Окей Лаваш Армянский Тонкий, Курица по Французски. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina-kartina's Weight History
|