Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2017
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 104.06g | Prot: 64.94g | Carbs: 147.46g.
Breakfast: Чеснок, Кабачки Тушеные, Кофе. Lunch: Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Вареной Сгущенкой, Данон Йогурт с Персиком 2,9%. Dinner: Слобода Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Магнолия Закуска Корейская из Моркови. Snacks/Other: Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. more...
|
|
1916 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariymobtel's Weight History
|