Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
61 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1988 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 118.21g | Carbs: 232.81g.
Breakfast: Каждый День Цветочный Мед, Сметанин Масло Сливочное 72,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Чудесный Край Нежное Суфле с Ароматом Ванили. Lunch: Блины Диетические, Скумбрия, Магнит Банан, Каскад Печенье Сахарное, Олейна Подсолнечное Масло, Белая Мука, Молоки, Огурец (с Кожурой). Dinner: Моя Семья Компот Вишня Яблоко Черешня, Печеночные Котлеты, Фабрика Качества Блинчики с Ливером. Snacks/Other: Актуаль Сыворотка+Сок Черника-Смородина, Сердце Говяжье, Дикси Чернослив без Косточки, Чудесный Край Арахис Очищенный. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyapolesye's Weight History
|