Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2017
|
61.1 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 25.51g | Prot: 57.84g | Carbs: 161.66g.
Breakfast: Зао Хлеб Хлеб Дарницкий Тверской, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры, Кофе с Молоком, Сыр Стародубский Моцарелла Русская. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Курица по французски, Рис Вареный. Dinner: Фишка Сухарики с Беконом, Светлое Пиво. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arina-kartina's Weight History
|