Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2017
|
51.7 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
451 kcal
|
Fat: 3.15g | Prot: 58.64g | Carbs: 50.09g.
Breakfast: Савушкин Продукт Нежный Творог Мягкий 0%, Лук, Зеленый Листовой Салат, Солнечная Фазенда Руккола, Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 0,2%. Dinner: Фасоль Стручковая. Snacks/Other: Ого Овсяные Отруби, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|