|
похудела на 200 гр
|
85.6 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1379 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 63.99g | Carbs: 174.76g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Завод Алешина Баранка "Чайная", Кофе с Молоком, Клубника, Ясно Солнышко Каша Овсяная. Lunch: Mirel Торт Шоколадный, Чай, Куриные Грудки (Запеченые), Фабрика Вкуса Цветная Капуста в Омлете. Dinner: Колбаса Докторская, Сыр Российский, Сахарный Песок, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Other: Черешня. more...
|
|
2244 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 46 minutes, Resting - 15 hours and 14 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|