Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2017
|
96.1 kg
Lost so far: 29.9 kg.
Still to go: 96.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2875 kcal
|
Fat: 141.81g | Prot: 131.99g | Carbs: 217.35g.
Breakfast: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Чай. Lunch: Тефтели, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Теремок Сырный Крем-Суп. Dinner: Сырники, Подсолнечное Масло, Зеленый Листовой Салат, Редис, Жареное Филе Свинины. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
|
2598 kcal
|
Exercise:
Running - 6/mph - 17 minutes, Resting - 15 hours and 43 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|