Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2017
|
86.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 16.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1381 kcal
|
Fat: 56.99g | Prot: 70.31g | Carbs: 155.64g.
Breakfast: Яготинский Геролакт, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яблоко Зеленое, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яичница (с Целым Яйцом). Lunch: Роллтон Мермишель, Телятина Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Чернослив, Люстдорф Буренка Сливки Ультрапастеризованные 10%, Кофе, Волошкове Поле Сырок, Danone Даниссимо с Кокосовыми Шариками. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Annieheartbeat's Weight History
|