Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
71.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1300 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 137.74g | Carbs: 111.82g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Дыня, Herbalife Чай Термоджетикс, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ. Lunch: Черешня, Клубника, Лепешка, Квас, Мясновъ Шашлык из Филе Грудки в Соусе Терияки. Dinner: Кефир 2,5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Other: Мороженое. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julia))))))'s Weight History
|