|
Trotz 3 mal 0,5 Liter alkoholfreies Helles 0,2 kg weniger, verstehe wer mag. Zusätzlich ein extra Croissant und zum normalen Essen einen Joghurteisbecher mit Erdbeeren. Aber Erdbeeren sind ja Fatburner, nur das Bier verstehe ich nicht. Vielleicht kommt die Rechnung dafür erst die nächsten Tage.
|
91.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 1.4 kg a Week
|