Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2017
|
62.5 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 52.47g | Prot: 57.46g | Carbs: 180.89g.
Breakfast: Milky Way Minis, Банан, Даниссимо Йогуртовый Мусс с Клубникой. Lunch: Зеленые Оливки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Куриные Грудки (Запеченые), Окей Салат Дыхание Дракона, Морковь по-Корейски, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Dinner: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Мороженое. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|