Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2016
|
60.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1572 kcal
|
Fat: 61.01g | Prot: 52.33g | Carbs: 208.75g.
Breakfast: Вода, Маслины, Federici Сушеные Томаты в Подсолнечном Масле, Мистраль Белый Круглозерный Рис, Оливковое Масло (Первого Отжима), Чай с Медом, Чай с Медом. Lunch: Перепелиное Мясо, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Банан, Чай с Лимоном. Snacks/Other: Бублик с Маком, Банан, От Мартина Семечки Отборные. more...
|
|
2110 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Ironing - 1 hour, Walking (brisk) - 4/mph - 45 minutes, Hiking - 45 minutes, Cleaning - 30 minutes, Resting - 14 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Milanara's Weight History
|